2008年北京奥运会，她独揽女子10米跳台单双人两枚金牌。
对于这位曾经的“奥运五金王”来说，这份荣誉是她传奇人生的又一个高光时刻。
进入国家队后，她如海绵吸水，技艺突飞猛进。2006年世界杯，她与贾童合作夺冠。
伦敦奥运会上，她成功卫冕，为中国军团斩获夏奥第200金。里约奥运会，她与刘蕙瑕搭档再获双人金。
她以为自己已经习惯了孤独，直到奶奶探望时，那份深藏心底的亲情渴望才被唤醒。
走上领奖台的那一刻，陈若琳的思绪飘回了童年。三岁那年，父母离异，母亲带着哥哥离开，她留在了外公外婆身边。
今年二月，一个令人欣喜的消息传遍了体坛：继郭晶晶、李婷、吴敏霞之后，陈若琳入选跳水名人堂。她成为中国第21位、跳水界第15位荣耀成员。
随着时光流逝，年迈的外公外婆力不从心，她被过继给了舅舅。从那时起，舅舅就成了她的父亲。
在中医的帮助下，她咬牙坚持，最终赶上比赛，成功进入体校。
2003年，陈若琳在全国跳水赛事上获得三金。她的表现吸引了国家队教练周继红的注意。
荣誉接踵而至。2011年，她获得国际泳联最佳女子跳水运动员称号，世锦赛单双项再夺魁，大满贯成就超越前辈伏明霞。
在舅舅家，陈若琳找到了一个温暖的避风港。奶奶（即外婆）给予了她无限的关爱。
离开家独自求学，对年幼的陈若琳来说是巨大的挑战。白天，她全身心投入训练；夜晚，思念如潮水般涌来，只有奶奶送的玩偶能给她一丝慰藉。
一次重要比赛前，她遭遇右肘关节脱臼。面对漫长的康复，她没有退缩。
为了增强体质，她被带到游泳池。在这里，她遇见了改变她一生的人——跳水教练高峰。